Chat med psykolog

Profesjonell psykologhjelp via skriftlig chat, i ditt eget tempo

Hva er chat med psykolog?

Chat med psykolog er en moderne form for terapi der du kommuniserer skriftlig med en autorisert psykolog i sanntid. Du skriver dine tanker og følelser, og får profesjonelle og gjennomtenkte svar fra psykologen. Dette gir deg tid til å formulere deg nøyaktig, og du kan lese svarene om igjen senere. Når timen avsluttes er samtalen slettet fra vår server og borte for alltid. Dersom du ønsker det, kan du lagre samtalen på din pc.

Mange opplever at det er lettere å uttrykke vanskelige følelser skriftlig enn muntlig. Du får mulighet til å tenke gjennom hva du vil si, og kan ta deg tid til å finne de rette ordene. Chat-terapi er perfekt for deg som liker å skrive, eller som synes det er enklere å åpne seg via tekst. Fra kun 800 kr per time får du profesjonell hjelp via vår enkle plattform.

Fordeler med chat

Uttrykk deg i ditt tempo

Ta deg tid til å formulere tankene dine. Ingen stress med å svare umiddelbart.

Billig og tilgjengelig

Fra kun 800 kr per time.

Enkel plattform

Alt skjer direkte i nettleseren. Ingen nedlastinger eller kompliserte oppsett.

Les svarene om igjen

Du kan gå tilbake og lese psykologens råd når du trenger det, dersom du velger å lagre samtalen på din pc.

Maksimal anonymitet

Ingen kamera eller lyd. Perfekt hvis du ønsker ekstra privatliv og anonymitet, og en rolig inngang til terapiens verden.

Fra hvor som helst

Chat fra hjemmet, kontoret eller på farten. Alt du trenger er internett.

For hvem passer chat?

Chat med en terapeut passer for mange som ønsker profesjonell hjelp. Det er spesielt godt egnet hvis du:

  • ✓ Foretrekker å uttrykke deg skriftlig framfor muntlig

  • ✓ Trenger tid til å tenke gjennom hva du vil si

  • ✓ Ønsker å kunne lese terapeutens råd om igjen senere

  • ✓ Finner det vanskelig å snakke muntlig om følelser

  • ✓ Ønsker maksimal anonymitet

  • ✓ Har mindre alvorlige problemer eller ønsker en rolig inngang til terapi

Hvordan fungerer det i praksis?

1. Opprett bruker

Registrer deg med e-post eller mobil. Det tar under ett minutt. All informasjon er kryptert og trygt lagret i tråd med norsk personvernlovgivning.

✓ Trygg og sikker innlogging

✓ Full personvern og GDPR-compliance

✓ Ingen binding eller abonnement

2. Velg terapeut

Bla gjennom våre autoriserte psykologer og terapeuter. Du kan filtrere basert på temaer, utdanning, erfaring og personlige egenskaper. Hos WellMind mener vi det er viktig å matche klient med terapeut, både faglig og personlighetsmessig. Les om hver terapeut og finn den som passer best for deg.

✓ Alle terapeuter er autoriserte

✓ Se erfaring og spesialiseringer

✓ Transparente priser fra 800 kr

3. Book time

Velg dato og tidspunkt som passer deg. Velg chat som møteform, og bekreft bookingen. Superenkelt og raskt!

✓ Fleksible tider, også kvelder eller helger

✓ Få bekreftelse umiddelbart

4. Gjennomfør samtalen

På avtalt tidspunkt logger du inn på WellMind. Trykk deg inn på "min side". Dermed klikker du deg inn på start-knappen i din brukerportal. Alt skjer trygt i nettleseren. Ingen nedlastinger nødvendig. Du og psykologen skriver til hverandre i sanntid i 45 minutter.

✓ Enkel oppstart direkte i nettleser

✓ Ingen programvare å installere

✓ Kryptert kommunikasjon

5. Oppfølging

Etter timen mottar du faktura på e-post. Om du ønsker innsikt i journalnotatet trenger du bare å spørre terapeuten.

✓ Mulighet for å lagre chat-samtalen på din pc

✓ Tilgang til journalnotater

✓ Enkel rebooking

Vanlige spørsmål om chat med psykolog

Er det chat i sanntid eller asynkron meldingsutveksling?

Chatten foregår i sanntid i løpet av den bookede timen på 45 minutter. Du og terapeuten skriver til hverandre samtidig, akkurat som i en vanlig chat-samtale.

Er chat-samtalen sikker og konfidensiell?

Ja, vi bruker godkjent og kryptert chat-løsning som oppfyller alle krav til personvern. Terapeuten har taushetsplikt, og ingen andrekan lese samtalen. Når timen avsluttes er samtalen slettet fra vår server og borte for alltid.

Kan jeg lagre og lese chatten senere?

Ja, du får mulighet til å lagre chatten på din pc.Dette gjør at du kan lese gjennom psykologens råd og refleksjoner når du trenger det.

Kan jeg bruke chat fra mobil eller nettbrett?

Ja! Chatten fungerer på alle enheter. Datamaskin, nettbrett og smarttelefon. Alt foregår i nettleseren, ingen app er nødvendig.

Hva koster chat med psykolog?

Prisene varierer fra 800 kr til 1200 kr per time avhengig av terapeuten du velger. Du ser prisen før du booker.

Chat med psykolog i hele Norge

Med WellMind får du tilgang til profesjonell psykologhjelp via chat uansett hvor du er i Norge. Chat-terapi er perfekt for deg som bor hvor som helst, fra storby til bygd.

Chat med psykolog tilgjengelig over hele Norge:

Oslo, Bergen, Trondheim, Stavanger, Kristiansand, Fredrikstad, Drammen, Sandnes, Tromsø, Sarpsborg, Skien, Ålesund, Sandefjord, Tønsberg, Haugesund, Bodø, Arendal, Hamar, Lillehammer, Moss, Porsgrunn, Molde, Askøy, Horten, Kongsberg og alle andre steder i Norge. Chat fra hvor som helst!

Vi hjelper deg med

• Angst og bekymringer

• Depresjon og nedstemthet

• Stress og utbrenthet

• Søvnproblemer

• Sosial angst

• Relasjonsproblemer

• Sorg og tap

• Selvtillit og selvfølelse

• Livskriser

• Personlig utvikling

Klar til å ta det første steget?

Book en time med en av våre erfarne psykologer i dag. Vi er her for å hjelpe deg.